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跑步指南 2019-03-13 17:17:00

BBC揭露吃不胖的秘密,原来瘦是如此简单

你身边有没有这样一小撮这样的人…他们每天吃着汉堡薯条,喝着奶茶可乐,却怎么都吃!不!胖!

让那些喝凉水都长胖的孩子们无比的羡慕和困惑,为什么他们就光吃不长肉呢?

与其调查那些喝凉水都长胖的人为什么胖,不如反过来调查那些光吃不胖的人为什么不长胖。

BBC还真就这么做了。

他们找来了10个“易瘦体质”的志愿者,要求他们每天暴饮暴食,每日摄入5000大卡(是正常人的两三倍)。

BBC揭露吃不胖的秘密,原来瘦是如此简单

每个志愿者都要接受详细的数据统计:身高、体重、体脂率等...

同时,他们还要带上计步器,保证每天步数不超过5000。

BBC揭露吃不胖的秘密,原来瘦是如此简单

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