今日热点

澳门永利试玩送2000彩金必发0000登录

资讯速递 2019-08-20 17:30:22

如果你有一个痴迷健身的朋友,尤其是正在减脂期的朋友,当你和他/她一起喝饮料时,你多半会抓狂。碳酸饮料不让喝,果汁加了太多糖,茶饮料也说糖太多,想喝个奶茶还是糖太多,少糖甚至去糖又告诉你植脂末添加太多,反式脂肪酸容易堆积脂肪。不过有的人偏偏不喜欢凉白开,觉得无味。今天推荐4款低卡饮品,肥胖的人也可以喝,不想喝水就喝它,能刮走油脂哦!

减脂最“明显”的5种饮料,优益C上榜,全爱喝的体重不超90斤

优益C。优益C在任何超市都买得到,它有一种酸酸的口感,但跟其他的牛奶不同,它是发酵的乳酸菌饮料,促进肠道蠕动有助于消化,如果我们想拥有很棒的身材的话,那一定要常喝这种饮料。

减脂最“明显”的5种饮料,优益C上榜,全爱喝的体重不超90斤

苦瓜汁,苦瓜汁可谓是脂肪杀手,苦瓜素能够分解脂肪,改善肠道,防止便秘,同时还有去火解毒,解暑明目等功效。胃不好的人也能吃苦瓜,若中午晚上各都来一杯苦瓜汁,或者一份凉拌苦瓜,能养护肠胃,同时还能降低脂肪率哦。

减脂最“明显”的5种饮料,优益C上榜,全爱喝的体重不超90斤

热门推荐

推荐

本网页已闲置过久,点击关闭或空白处,即可回到网页 关闭

    图片错误无法显示