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39肿瘤 2019-07-16 21:25:04

饮食跟一个人的健康有非常密切的关系,很多人说起重大疾病都会想起癌症,它是目前威胁人类健康的重大杀手,在众多导致癌症的因素中,饮食原因占了大部分。不少专家呼吁,癌症是吃出来的,要想预防癌症,一定要管好自己的嘴。

病从口入,很多癌症也是如此,也就是说日常生活中不科学、不合理的饮食习惯,成为了很多癌症发生的导火线。那么,有哪些癌症是吃出来的呢?

癌字三个口,很多癌症是吃出来的!防癌,先戒掉4个嗜好

抽烟的危害相信大多数人都不陌生,但是仍然有大量的烟民对吸烟有强烈的依赖,殊不知却给了癌症一个可乘之机。吸烟是导致肺癌的重要原因,香烟中含有大量的有害化学物质,这些物质随着吸烟进入肺部,使肺部长期生存在一个充满有毒物质的环境中,给癌症的生长提供了机会。

大量数据表明,90%的肺癌都跟吸烟有关,尤其是长期大量吸烟的人更容易得肺癌,大量吸烟的人患肺癌的几率是普通不吸烟人群的17倍多。吸烟不仅容易使自己得肺癌,二手烟给周围人带来的影响也非常大,暴露在二手烟中的人虽然不吸烟,但是也会提高患癌症的几率。

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因此,戒烟的重要性再怎么强调都不为过,为了自己和家人的健康,降低患癌症的风险,一定要早日戒烟。

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