用“枸杞”泡水,切记“2不要”,很多人泡错了,难怪效果不大!(2)

半俗半雅 2019-03-15 17:00:27

其次就是用冷水泡,我们上面说到,用热水泡会破坏枸杞原有的营养成分,用冷水刚好相反,由于冷水温度太低,就不能把枸杞的营养成分激发出来,所以我们喝这样的枸杞水是没有什么效果的,因此用冷水泡枸杞也不是正确的选择。

用“枸杞”泡水,切记“2不要”,很多人泡错了,难怪效果不大!

总的来说,泡枸杞温水是最合适的,一般50度左右最好,既不会破坏枸杞的营养,又能够保持良好的口感,现在大家都明白了吗?你们平时是用什么水泡枸杞的呢?

用“枸杞”泡水,切记“2不要”,很多人泡错了,难怪效果不大!

快乐的时光总是如此的短暂,今天的精彩内容到这里就要和小伙伴们说再见了,大家喜欢今天的内容吗?觉得怎么样呢? 

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