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美味食尚 2019-03-12 18:00:01

大吉大利,今晚吃鸡吗?

鸡肉好吃又滋补,是餐桌上常见的美食,深受广大吃货的喜爱。鸡肉固然美味,但它的这几个部位最好不要吃,可能会损害身体健康。

天天吃鸡却很少人知道,鸡这几个部位不能吃!

鸡皮

经过烤炸之后的鸡皮又香又脆,特别诱人,吃多了却对健康有害。鸡皮里含有很多脂溶性毒素,有可能会影响人体肝脏毒素的代谢。

天天吃鸡却很少人知道,鸡这几个部位不能吃!

鸡皮中的饱和脂肪酸较高,有害心脏、血管健康,而烤制后的鸡皮会产生胆固醇氧化物,对人体的危害更大,大家还是少吃为妙。特别是三高人群,记得离鸡皮远一点哦~

天天吃鸡却很少人知道,鸡这几个部位不能吃!

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